こんにちは、isukoです。
スマートウォッチやスマートバンドは心拍数や運動、睡眠を記録してくれ、スマートフォンの通知も受け取ることができます。
スマートウォッチやスマートバンドが気になっているけれど、自分にはどちらが合っているかわからないという人もいると思います。
今回は、スマートウォッチとスマートバンドの選び方を解説します。
スマートウォッチとスマートバンドの選び方
通知の詳しい内容を確認したいか
スマートウォッチとスマートバンドの見た目にわかる違いといえば、ディスプレイサイズの違いです。
スマートウォッチは大画面で、スマートバンドは比較的小さめです。
画面が大きいと1画面で多くの情報を表示することができます。
またスマートウォッチにはリューズ（デジタルクラウン）が搭載されているものもあります。
リューズ（デジタルクラウン）を回すことでディスプレイを指で隠すことなく通知の内容をスクロール できるので、確認しやすいです。
そのため通知の詳しい内容を手元で確認できるのが重要な場合はスマートウォッチを選ぶのが良いです。
常に装着していても気にならないか？
スマートウォッチは時計のようなサイズのため、常に装着するのは違和感を感じる人もいると思います。
一方スマートバンドは全体的にバンドの太さなので、違和感が少ないです。
常に時計を装着しているのは違和感があるという人はスマートバンドを選ぶのが良いと思います。
脱スマホのために活用したいか？
スマートバンドは基本的にエントリーモデルのため、安価ですがGPSが省かれているものが多いです。
GPSが省かれているものでGPSを使用するためには、スマートフォンを持ち運ぶ必要があります。
一方スマートウォッチはGPSが搭載されているものが多いです。
そのためスマートウォッチだけでどこを運動したのかというのを記録することができます。
またスマートウォッチはスマートフォンを見なくても通知の内容を確認しやすいです。
スマートフォンを触る時間を減らしたいという人はスマートウォッチにするのが良いと思います。
まとめ
今回は、スマートウォッチとスマートバンドを選び方について解説しました。
有名メーカーであればスマートウォッチでもスマートバンドでも健康管理機能は充実しています。
そのためスマートウォッチとスマートバンドは
- 通知の詳しい内容を確認したいか？
- 常に装着していても気にならないか？
- 脱スマホのために活用したいか？
という観点で選ぶのが良いと思います。
自分に合ったスマートウォッチやスマートバンドを選んで、より快適な生活を送ってみてください。
