こんにちは、isukoです。
私はこれまで東急スポーツオアシスのツイストエアロステッパーを使用していました。
ふつうのステッパー運動と、ツイストを加えた運動の2種類の運動ができます。
私はながら運動のためにステッパーを購入したのですが、負荷が大きいようで、冬でもかなり汗をかきました。
汗をかいた状態ではスマートフォンの操作も難しいので、ながら運動のために使うのは難しいと感じました。
またふつうのステッパーは大きいですし、いかにも運動器具という感じがしてしまいます。
今回は、東急スポーツオアシスのふみトレステッパーをレビューします。
ポチップ
東急スポーツオアシス ふみトレステッパー 開封
パッケージ表面にはステッパーのイラストが描かれています。
中にはステッパー本体と説明書などの書類、ステッパーのエアーの量を調整するための空気入れが入っています。
東急スポーツオアシス ふみトレステッパー レビュー
良い点
デザインが良い
ふつうのステッパーは運動器具という存在感がありますが、ふみトレステッパーはおしゃれなクッションのような見た目をしています。
部屋に置いていて圧迫感がありません。
持ち運びしやすい
同社のツイストエアロステッパーでも持ち運びができないわけではありませんが、約9kgと重いです。
一方ふみトレステッパーは約1.6kgと軽量で、どこにでも持っていって使いやすいです。
また裏面にはすべり止めがついているため、軽量でも動きにくく、安全に使用できます。
上下動が少ない
ふつうのステッパーは高さがあり、床に立っているときよりもデスクを高めにする必要があります。
しかし上下動が大きいため、結局ちょうど良いデスクの高さになりにくいのではないかと思います。
一方ふみトレステッパーはもともと高さが低く、上下動が少ないため、ちょうど良いデスクの高さで作業できます。
負荷がちょうど良い
同社のツイストエアロステッパーは負荷が大きいため、私は冬でも汗をかいてしまいました。
そうなるとスマートフォンの操作もしにくくなるため、ながら作業は難しいです。
一方ふみトレステッパーは汗をかくほどの負荷ではないため、ながら作業もできます。
しかし負荷が軽いというわけではなく、脚が鍛えられているという感覚を感じられます。
ふみトレステッパーはエアーとクッションの2重構造で、踏むことによりエアーがもう一方の足に移動し、足を踏み込みやすくアシストしてくれます。
またエアーの不安定さと10度の傾斜によって、ふくらはぎをストレッチしながらバランス運動にもなります。
ツイストエアロステッパーは足の筋力がつく一方、ふくらはぎは体幹を鍛えることができそうです。
気になる点
運動中の音は大きい
同社のツイストエアロステッパーと比較して、運動中の音の大きさ自体は同じ程度だと感じました。
実際の運動中の音はYouTube動画でお聞きください。
ツイストエアロステッパーは金属音という印象ですが、ふみトレステッパーは布がこすれる音が大きいです。
カバーは洗濯できない
カバーは中のものとくっついており洗濯できません。
布製のため汚れはつきやすいと思うので、洗濯できるようにしてほしいと思いました。
まとめ
今回は、東急スポーツオアシスのふみトレステッパーをレビューしました。
ながら運動にちょうど良い負荷だと思いました。
またデザインもオシャレで、置いていても邪魔になりません。
手軽に運動を取り入れたいという人は試してみてはいかがでしょうか。
ポチップ
